跷跷板

功能:锻炼下肢协调性，增强人体的平衡能力，运动娱乐

兼具。 方法:手握扶手，坐于座垫之上，靠腿蹬地，咸阳健身器材，和对

方上下协调运动。

注意事项:1.器材周围1000mm范围内禁止站人; 2.运动

力度请勿过猛，运动一方不可突然撤力，以免造成伤害;

3.请严格按照使用方法运动。

上肢牵引器

功 能:增强上肢灵活及手脑协调能力。 方 法:手握把手

，一上一下，转动转架。

注意事项:1.适用于10岁以上人员使用; 2.器材安全使用

范围为2m; 3、使用该器材时禁止嬉戏打闹; 4.禁用该器

材做使用方法以外的动作; 5.运动者注意单臂不可突然

撤力，以免造成伤害。

全民健身路径的由来

? ?“全民健身路径”是指近年来在我国兴起的一种把

群众喜爱的户外健身器材经过结构工艺上的特殊设计和处

理，巧妙地安装布置在环境较好的社区、公园、绿地以及

其他宽敞的公用活动场所，小区健身器材，供群众锻炼的综合健身娱乐设

施和新兴的健身器材。它使力量训练和心肺功能训练有机

结合，具有科学性和趣味性，适合不同人群的健身锻炼需

求。

? ?“全民健身路径”是我过体育事业发展中的一个新

生事物，是我国群众体育发展到一定阶段、群众健身活动

适应时代发展需要应运而生的产物。同时，也是新时期中

国健身时代的重要标志为民做出的实在、体

、受人民欢迎的实事之一。

投篮器

使用方法投篮器设三个弯曲筒，前端成喇叭状，健身器材多少钱，投篮命中

，篮球可沿三个弯曲筒掉下，反复练习。评分标准连续命

中10次为优，连续命中8次为良，健身器材供应商，连续命中6次为中，连

续命中4次为差。

功能特点提高投篮命中率，增强身体的灵敏和灵活性;同

时具有趣味性，使运动和游戏两者兼有。.限用人数:3人

运动速度不宜太快，防止摔落

损伤。 限用人数:1人

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